Курс «Чёткий овал лица за 10 минут в день»
Упражнения для лица — эффективное средство для того, чтобы подтянуть овал лица, сделать контур более чётким и предотвратить появление морщин. Сделайте гимнастику для лица вашей привычкой, чтобы выглядеть моложе!
WOWFACE с Инарой
Оставьте Ваши данные
️— смоделируете скулы
️— сократите складки и морщины
— кожа засияет
— уйдут отёки под глазами
️— сократите складки и морщины
— кожа засияет
— уйдут отёки под глазами
— уменьшите второй подбородок
— восстановите овал лица и пропорции лица
— разгладите лоб и зону висков
—️ поднимете веки
— восстановите овал лица и пропорции лица
— разгладите лоб и зону висков
—️ поднимете веки
- Разминка лица
- Упражнения на платизму
- Упражнения для брыльев
- Упражнения на лоб
- Упражнения на осанку
- Упражнения на шею
- Упражнения для глаз
- Упражнения на скулы
- Упражнения на носогубки
- Упражнения на щечки
- Массаж апоневроза
- Массаж мячиком
- Массаж Гуаша
- Массаж ЗОГАН
- Медитация «Молодое лицо»
Ваш результат уже после первой недели:
В программе курса:
— 6 видеоуроков по фейсфитнес по 10 минут, комплексная проработка всех мышц лика, упражнения на осанку, шею и плечи
— 3 видео массажа лица: массаж мячиком-попрыгунчиком, массаж гуаша, массаж ЗОГАН
— Медитация «молодое подтянутое лицо»
— 3 видео массажа лица: массаж мячиком-попрыгунчиком, массаж гуаша, массаж ЗОГАН
— Медитация «молодое подтянутое лицо»
Оставьте Ваши данные
До
После
До
После
До
После
До
После
До
После
До
После
До
После
Эльмира
Огромное спасибо за занятие, Инара! Лицо разгладилось и подтянулось! Чудесно! От упражнения с покачиванием у меня по ходу ещё и подбородок разгладился и расслабился, причем, капитально!
Марина
Спасибо нашей любимой, Инаре, потому что она настоящий профессионал и всё даёт по делу!!!
Комарова Марина
Массаж мячиком очень действенен-сразу пропадает обвислость щёк, появляется тонус мышц лица, подбородок приобретает очерченность
Спасибо за Вашу работу с нами!
Спасибо за Вашу работу с нами!
Бела Молокова
Вам, Инарочка, спасибо большое! За искренность и усердие, за любовь к своей работе и всем нам...
Беляева Елена
Спасибо за занятия! У меня начала разглаживаться поперечная линия на носу. И немного приподнялась нависание между бровями. Спасибо большое! Ещё впервые почувствовала горячее тепло в шейно- плечевой зоне и руках. Обычно у меня там деревянное всё. Так,что начальный результат уже хороший)
Елена
Инара, спасибо, что пробуждаете в нас чувство любви к себе. Раньше я никогда не уделяла внимание своему лицу. Даже декоративной косметикой пользовалась в исключительных случаях. А сейчас когда лицо теряет свою привлекательность хочется хоть что-то улучшить в нём. Занимаюсь с Вами уже 14 месяцев.
Наталья
Огромное спасибо за занятие. После очень позитивный настрой на целый день
Надежда
Спасибо, очень хорошие занятия и настроение улучшается и бодрость появляется.
Раиса Стрыгина
Уважаемая Инара! Собралась гулять, мой внешний вид, которым я довольна, это Ваша заслуга. Спасибо!
Эльмира
Огромное спасибо за занятие, Инара! Лицо разгладилось и подтянулось! Чудесно! От упражнения с покачиванием у меня по ходу ещё и подбородок разгладился и расслабился, причем, капитально!
Марина
Спасибо нашей любимой, Инаре, потому что она настоящий профессионал и всё даёт по делу!!!
Комарова Марина
Массаж мячиком очень действенен-сразу пропадает обвислость щёк, появляется тонус мышц лица, подбородок приобретает очерченность
Спасибо за Вашу работу с нами!
Спасибо за Вашу работу с нами!
Беляева Елена
Спасибо за занятия! У меня начала разглаживаться поперечная линия на носу. И немного приподнялась нависание между бровями. Спасибо большое! Ещё впервые почувствовала горячее тепло в шейно- плечевой зоне и руках. Обычно у меня там деревянное всё. Так,что начальный результат уже хороший)
Елена
Инара, спасибо, что пробуждаете в нас чувство любви к себе. Раньше я никогда не уделяла внимание своему лицу. Даже декоративной косметикой пользовалась в исключительных случаях. А сейчас когда лицо теряет свою привлекательность хочется хоть что-то улучшить в нём. Занимаюсь с Вами уже 14 месяцев.
Надежда
Спасибо, очень хорошие занятия и настроение улучшается и бодрость появляется.
Отзывы Моих Волшебниц
Бела Молокова
Вам, Инарочка, спасибо большое! За искренность и усердие, за любовь к своей работе и всем нам...
Наталья
Огромное спасибо за занятие. После очень позитивный настрой на целый день
Надежда
Спасибо, очень хорошие занятия и настроение улучшается и бодрость появляется.
Раиса Стрыгина
Уважаемая Инара! Собралась гулять, мой внешний вид, которым я довольна, это Ваша заслуга. Спасибо!
«Мой путь к фейсфитнес начался с эксперимента»
наша кожа и организм —
это единая цепь, поэтому на этом моё обучение не закончилось
это единая цепь, поэтому на этом моё обучение не закончилось
Я решила стать профессиональным экспертом в этой области. По отзывам нашла лучшую Академию
Во время пандемии, когда мы все оказались на локдауне, я решила создать свой онлайн марафон по уходу за кожей. На тот момент у меня был стаж в косметологии 8 лет
Ради разнообразия добавила к марафону гимнастику лица, попросила всех участниц сделать фото до/после. Была сильно удивлена результатам
Спустя 10 дней ушли отёки, подтянулся овал лица, открылись глазки, уменьшилась асимметрия, разгладились морщины
Я отучилась на нутрициолога в МАН и на коуча по метакогнетивному поведению в Канадской Академии Михаила Саидова
Сейчас я помогаю девушкам и женщинам сделать их лицо и тело красивым
С тех пор я занимаюсь 6 дней в неделю гимнастикой лица
без макияжа
без макияжа
До
После
с макияжем
с макияжем
До
После